서울시 강남구 삼성로 75길 9 영양빌딩 2층
(02) 552-1656
휴무: 일요일,월요일, 공휴일

주요 증상

  • 인터넷/게임에 대한 생각이 끊임없이 남
  • 인터넷/게임을 한번 시작하면 그만두기 어렵고 처음 의도했던 시간보다 초과함
  • 인터넷/게임을 할수록 더하고 싶고 부족하다고 느낌
  • 인터넷/게임 만한 친구가 없어서 자꾸 사람들을 기피하게 됨
  • 인터넷/게임을 못하는 상황에서 짜증, 불안, 우울, 초조감을 느낌
  • 인터넷/게임 사용시간을 줄이려고 노력했으나 실패함
  • 인터넷/게임 사용시간에 대해 거짓말을 하거나 다른 사람에게 비밀로 해야 한다고 느낌
  • 이전에는 즐기던 활동들을 더 이상 즐기지 못함

인지행동치료

인터넷/게임 과몰입을 인식하기, 인터넷/게임 욕구를 조절하는 방법, 스트레스 관리기술, 의사소통기술, 진로 및 인생의 목표 찾기, 가족 간의 관계 회복 등의 내용으로 구성되어 있습니다. 청소년은 무기력, 우울, 좌절과 같은 정서적인 고통을 회피하기 위한 수단으로 게임에 몰두할 수 있으며, 주의력결핍/과잉행동장애(ADHD)를 갖고 있는 경우도 있습니다. 인터넷/게임 중독과 함께 다른 심리적인 어려움도 겪고 있다면, 주요문제에 우선순위를 두고 상담을 합니다.